Bienfaits
Immédiats dès la 1ère séance
- Apaisement de l’esprit
- Détente du corps
- Développement de la perception positive des états émotionnels et des valeurs personelles
- Renforcement de la confiance en soi
- Meilleure concentration/mémoire
- Meilleur sommeil
La liste n’est pas exhaustive, d’autres bienfaits encore à découvrir…